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Teoria do Apego
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"Conhece-te a ti mesmo". Essa máxima milenar ainda hoje é a grande inspiração para os processos terapêuticos. E um dos mapas mais geniais para esse caminho do autoconhecimento é a Teoria do Apego.
Nesse workshop, vamos construir um campo de aprendizagem e prática sobre:
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os 4 estilos de apego em profundidade;
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reconhecer os padrões de apego/ vínculo em nós e em quem nos relacionamos;
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reforçar os padrões saudáveis e apoiar a transformações dos padrões desafiadores;
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compreender alguns aspectos de sua infância e como isso influencia sua vida adulta;
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ganhar ferramentas para o dia-a-dia;
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criar relações mais seguras e conscientes;
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receber e ofertar escuta atenta e compassiva quando em conflito;
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navegar conflitos de forma mais responsável e responsiva;
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fazer parte de uma comunidade de apoio e aprendizagem.
Nossos encontros serão online e ao vivo, com duração de 5 semanas. Toda estrutura dos encontros será divulgada em breve!
As vagas são limitadas, para que tenhamos um continente possível de aprofundamento.
Então, caso esse universo esteja te convidando e você esteja pronto para uma grande virada de chave na sua vida e nos seus relacionamentos, entre na lista de espera e garanta seu lugar no círculo!
Assim como animais de muitas espécies, incluindo o ser humano, reagem com medo a movimentos bruscos ou a uma mudança acentuada no nível de som ou luz porque isso tem um valor de sobrevivência; muitas espécies, incluindo o ser humano, respondem à separação de uma figura potencialmente cuidadora pela mesma razão.
John Bowlby, precursor da Teoria do Apego
Tumba dos Artistas, Oásis de Siwa / Egito
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