Teoria do Apego

"Conhece-te a ti mesmo". Essa máxima milenar ainda hoje é a grande inspiração para os processos terapêuticos. E um dos mapas mais geniais para esse caminho do autoconhecimento é a Teoria do Apego.

 

Nesse workshop, vamos construir um campo de aprendizagem e prática sobre:

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• os 4 estilos de apego em profundidade;

• reconhecer os padrões de apego/ vínculo em nós e em quem nos relacionamos;

• reforçar os padrões saudáveis e apoiar a transformações dos padrões desafiadores;

• compreender alguns aspectos de sua infância e como isso influencia sua vida adulta;

• ganhar ferramentas para o dia-a-dia;

• criar relações mais seguras e conscientes;

• receber e ofertar escuta atenta e compassiva quando em conflito;

• navegar conflitos de forma mais responsável e responsiva;

• fazer parte de uma comunidade de apoio e aprendizagem.

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Nossos encontros serão online e ao vivo, com duração de 5 semanas. Toda estrutura dos encontros será divulgada em breve!

 

As vagas são limitadas, para que tenhamos um continente possível de aprofundamento.

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Então, caso esse universo esteja te convidando e você esteja pronto para uma grande virada de chave na sua vida e nos seus relacionamentos, entre na lista de espera e garanta seu lugar no círculo!